|
أولا وقبل كل شئ يجب تعريف المرأة البدنية وتقييم درجة البدانة
يتم حساب درجة البدانة عن طريق مقياس معين للطول والوزن معا هو معامل كتلة الجسم (Body Mass Index, BMI). وهذا المعامل يساوى الوزن على مربع الطول بالمتر. فإذا زاد هذا المقياس عن 30 كجم/م2 عندئذ تكون هذه السيدة بحاجة إلي علاج لمشكلة البدانة. وهناك مقياس أخر وهو محيط الخصر فإذا زاد عن 90 سم فيتم عمل الرجيم أيضا.
ولكن يؤخذ في الاعتبار أن الرجيم يصلح في حالات البدانة غير المرضية أما في الحالات التي تنتج بسبب خلل في الهرمونات فيوجه العلاج نحو الخلل بعرفة الطبيب المتخصص.
ملحوظة أخري : يجب ألا تمتد مدة الرجيم عن ثلاثة أشهر حتى لا يضيع الوقت هباء في محاولات غير نافعة فليست كل امرأة قادرة علي إنقاص وزنها.
|
العودة إلى قائمة الموضوعات
خصوبة دوت كوم ©2002-2010